Triky každej turistiky
Turistika nie je chata s chladeným pivkom a s kalorickou špekačkou. Tieto maškrty totiž prídu na rad až vtedy, keď zdoláte svoj prvý kopec, svoj vysnívaný vrchol. Turistika si rovnako ako iné športy vyžaduje prípravu a peňaženka pri nej môže tiež spievať árie. Je pravda, že na miestne túry nepotrebujete hneď oblečenie vychýrenej značky, no investovať do pohodlia, ktoré vám túru a prírodu spríjemní ešte viac, sa opláca!
Kto sa bojí, nesmie do lesa!
Aj keď ste chlapi, predvídanie či mierna paranoja v počasí na horách nezaškodí. Pršiplášť je síce módnou vychytávkou Londýnskych ulíc, v prírode však svoje využitie nájde tiež. Neváži tak veľa, aby sa do batohu nezmestil a pri zmene počasia, ktorá je na horách viac ako istá, sa oplatí vyniesť ho až na vrchol.
Predvídavosť by vás nemala opustiť ani pri chystaní lekárničky. Vy sa možno nešmyknete, ale čo keď nájdete peknú slečnu turistku, ktorej sa z topánok spravil na nohe otlak? Rýchloobväz, dezinfekcia a základné lieky vedia urobiť dobrú službu. Stačia bežné pilulky, od bolesti hlavy, žalúdka, prípadne proti alergii.
Ak je počas túry pekne, netreba zabúdať ani na horské slnko. Ochranný krém na tvár sa zmestí do každého vrecka. Červený nos na fotkách z Tatier nie je práve reprezentačným kúskom.
Ako cibuľa
Pri oblečení pomáha systém cibule. Oblečenie treba vrstviť, v prípade chladu si oblečiete toho viac, v prípade tepla zhodíte veci do batohu. Dnes je výber tričiek alebo búnd skutočne pestrý a nepremokavá bunda je nutným základom! Aj také stúpanie do kopca vie organizmus zaťažiť a človek sa poteniu nevyhne. Preto je vhodné prezliecť sa vždy, keď to potrebujeme, prípadne vtedy, ak už vystúpime na vrchol. Nejde o imidž, ale o zdravie.
Potom sú tu ešte nohavice. Ak je teplo, netreba sa blázniť a obliecť si hneď tie krátke. Počasie sa totiž nemení len v tisícmetrovej výške, ale i v tej nižšej. Na horách oceníte také nohavice, ktoré majú v sebe systém odparovania potu, takže sú na jednej strane teplé, ale pot je prirodzene od tela odvádzaný a tak nechladí. Prípadne vyskúšajte verziu nohavíc na odopínanie. V teple poslúžia ako krátke, počas vetra nasadíte zvyšnú časť a šlape sa ďalej!
Boty do roboty
Také väčšinou ladíme k nášmu outfitu. Aj na horách sa dá byť pekným a zladeným, ale pri športe ide najmä o pohodlie. Zlá topánka narobí nielen starosti, ale dokáže pokaziť celý turistický deň. Čím vyššiu topánku si zvolíte, tým viac spevňujete svoju nohu. Ak nesiete ťažký batoh a stúpanie bude vysoké, vaša topánka bude vašou najlepšou kamarátkou. Topánka nesmie byť na mieru, no nesmie byť ani na tri ďalšie ponožky. Je pravda, že na túry sa doporučujú skôr hrubšie ponožky (dajú sa kúpiť aj ponožky outdoorové), noha vám v topánke ale nesmie lietať! Kvalitná obuv na turistiku, ktorá je navyše aj nepremokavá, sa dá dobre vynosiť aj mimo hôr. Darmo budete platiť za štýlové zimné topánky, ktoré premoknú po jednom napadaní snehu. Stačí si kúpiť vhodnú obuv na túry, ktorá vyzerá aj dobre a investícia sa vám zaručene vráti. Suchá noha je to najvďačnejšie, čo človek môže stretnúť.
Na záver našich trikov ponúkame prehľad termínov, ktoré sa pri nakupovaní oblečenie oplatí vedieť. Oblečenie totiž nemusí byť značkové, ale funkčné. Ak neplánujete zliezať tatranské kopce každý víkend, nemusíte prehľadávať hneď najdrahšie stojany s výbavou.
Softshell – povrch takéhoto materiálu je vyrobený tak, aby cez neho neprenikli dažďové kvapky a sneh sa po ňom skĺzol nadol. Softshellové bundy sú na turistiku využívané najviac. Niekedy majú aj odopínateľnú fleecovú vrstvu. Tak sa dajú oba kúsky nosiť osobitne, v premenlivom počasí máte istotu, že nezmoknete, v peknom počasí vám stačí fleece, ktorý zahreje. Väčšina softshellových búnd obsahuje aj systém, ktorý pot odvádza na povrch bundy, odkiaľ sa lepšie odparuje.
GORE-TEX – ide o materiál, ktorý je vodevzdorný, no zároveň aj priedušný. To mu zaručujú jeho tri vrstvy, ktoré vás ochránia aj pred vetrom. Obuv z tohto materiálu sa na turistiku hodí najviac, patent sa však využíva i pri výrobe odevov.
Vibram – je podrážka, ktorá má vysokú trvácnosť a spoľahlivosť. Poskytuje komfort pri chôdzi a ten je počas turistiky viac ako vítaný. Zároveň vás chráni pred pošmyknutím sa.
Windproof a Waterproof – pojmy, ktoré možno ovládate, no opakovanie je matkou múdrosti (aj turistiky). Pri prvom kupujete vetruvzdolné a pri druhom vodeodolné oblečenie, prípadne obuv.
napísala: Bc. Kristína Lišková
foto: autorka a internet
